MENY
Kategorier
Ayurveda Citat Compassion Glädje Hälsa Hälsokost IBS Inspiration KBT Meditation Mindfulness Personlig utveckling Relationer Resor Självkänsla Spa Stresshantering Träning Vardag Vegetariskt Yoga Återhämtning
Arkiv
Oktober 2020 September 2020 December 2019 Oktober 2019 September 2019 Juli 2019 Maj 2019 April 2019 Mars 2019 Februari 2019 Januari 2019 December 2018 November 2018 Oktober 2018 September 2018 Augusti 2018 Juli 2018 Juni 2018 Maj 2018 April 2018 Mars 2018 Februari 2018 Januari 2018 December 2017 November 2017 Oktober 2017 September 2017 Augusti 2017 Juli 2017 Juni 2017 Maj 2017 April 2017 Mars 2017 Februari 2017 Januari 2017
Om mig
  • KATEGORIER
    • Ayurveda
    • Citat
    • Compassion
    • Glädje
    • Hälsa
    • Hälsokost
    • IBS
    • Inspiration
    • KBT
    • Meditation
    • Mindfulness
    • Personlig utveckling
    • Relationer
    • Resor
    • Självkänsla
    • Spa
    • Stresshantering
    • Träning
    • Vardag
    • Vegetariskt
    • Yoga
    • Återhämtning
  • ARKIV
    • Oktober 2020
    • September 2020
    • December 2019
    • Oktober 2019
    • September 2019
    • Juli 2019
    • Maj 2019
    • April 2019
    • Mars 2019
    • Februari 2019
    • Januari 2019
    • December 2018
    • November 2018
    • Oktober 2018
    • September 2018
    • Augusti 2018
    • Juli 2018
    • Juni 2018
    • Maj 2018
    • April 2018
    • Mars 2018
    • Februari 2018
    • Januari 2018
    • December 2017
    • November 2017
    • Oktober 2017
    • September 2017
    • Augusti 2017
    • Juli 2017
    • Juni 2017
    • Maj 2017
    • April 2017
    • Mars 2017
    • Februari 2017
    • Januari 2017
  • OM MIG
    • Välkomna till min blogg om yoga och hälsa! Jag skriver bl.a. om mindfulness, compassion, personlig utveckling och yoga. Syftet är att dela med mig av mina erfarenheter och att ge inspiration, tips och pepp för en bättre vardag! Kontakt: [email protected]

Hälsa
Meditation
Mindfulness
Stresshantering
En kort meditation
16 oktober 2019
Jag vill bara tipsa om den här korta och sköna meditationen som är perfekt på morgonen eller kvällen.
 
Meditation for mental balance & grounding

1