MENY
Jag vill bara tipsa om den här korta och sköna meditationen som är perfekt på morgonen eller kvällen.
FSHD Daniel
Jag har fått upp ögonen lite för meditation och yoga! Väldigt skönt nu när jag provat på det ett par gånger. Ska försöka hitta något program som passar mig :)
Svar:
Härligt! Ja man får prova på det flera gånger och med tiden blir man bättre och bättre på att slappna av och släppa allt :)
yogapassion.blogg.se
1