Man kan inte alltid vara stark
En fin vän sa det här till mig igår: Det finns ingen människa som alltid mår bra och alltid är stark. Att förvänta sig att man alltid ska vara stark i alla situationer sätter mycket press. Det är okej att vara svag då och då. Det är okej att vara sårbar då och då. Det är en del av livet att både vara stark och svag.
Mitt nya motto
Vad som helst är bättre än ingenting.
 
Fem minuters yoga är bättre än inget alls.
Tre maskiner på gymmet är bättre än noll.
Att försöka är bättre än att inte försöka.
Du ångrar mer vad du inte har gjort än vad du har gjort.